Psicoterapia

La salud y el bienestar emocional es tan importante como el bienestar y la salud física, por lo que la psicoterapia es un espacio que brinda una ayuda importante cuando pasamos por situaciones complicadas, las cuales no sabemos cómo gestionar.

La psicoterapia ofrece un ambiente acogedor, donde se pueden compartir los problemas y preocupaciones sin ser juzgado/a, y así mismo, aprender a manejar los problemas con mayor efectividad para poder sentirnos mejor con nosotros mismos y los demás, consiguiendo generar y potenciar nuestras habilidades de afrontamiento y mejorando nuestra calidad de vida.

La psicoterapia empleada, de enfoque cognitivo conductual, pretende hacer hincapié en el papel que ejercen nuestros pensamientos, conocimientos y percepciones, así como nuestra conducta, siendo proporcionadas las técnicas oportunas según el problema presentado. Siempre se realizará primero una evaluación del problema presentado para posteriormente proceder a su tratamiento, siendo la psicoterapia ofrecida la siguiente:

Psicoterapia de Adultos:

  • Ansiedad y estrés
  • Depresión
  • Fobias
  • Déficit de habilidades sociales
  • Trastornos de la conducta alimentaria

Psicoterapia infantojuvenil:

  • Ansiedad y estrés
  • Depresión
  • Fobias
  • Déficit de habilidades sociales
  • Trastornos de la conducta alimentaria
  • Problemas conductuales
  • Problemas de estudio

 

Betania Nze Montalbán
Psicóloga General Sanitaria
Col. M-26948
Tel. 696 741 417